אניס ושמיר מרדימים?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני אמא מניקה לתינוקת בת חודשיים. חברה המליצה לי על כמוסות טבעיות להגברת כמות החלב (אני חוששת שכמות החלב שיש לי לא מספיקה לתינוקת). הכמוסות מכילות 150 מ"ג שומר, 150 מ"ג אניס, 150 מ"ג אספסת. לקחתי את הכמוסות במשך יומיים (3 כמוסות ביום כמו שמומלץ על האריזה) אלא שביומיים האלה התינוקת ישנה כל היום, (בדרך כלל היא ערה במשך היום כשעה אחרי ההנקה). שמעתי שהשומר והאניס עלולים להיות הגורם לכך, האם זה הגיוני? אין לי רצון לגדל תינוקת ישנונית גם אם זה אומר להפסיק להניק.
סמדר שלום, לשומר ולאניס יש תכונה של הרגעה כללית והרגעת מערכת העיכול בפרט. בנוסף, כל הצמחים שבכמוסה נחשבים כמרבים את תנובת החלב. זה צריך לבוא כמובן עם תזונה נכונה והרבה שתייה. ייתכן ובתך "ישנונית" מכיוון שהיא לא סובלת מגזים ומכאבים במערכת העיכול. האם היית מעדיפה להפסיק להניק בגלל זה ולתת לה אבקות מלאכותיות שייגרמו לה (אולי) לכאבים ול"ערנות" ביום ובלילה? הסבר אפשרי אחר - בתחילת ההנקה לא היה לך מספיק חלב ולכן היא לא הייתה רגועה. כעת עם נטילת התוסף, יש מספיק חלב ולכן היא רגועה. אגב, לחלב עצמו יש אפקט מרגיע. מצד שני ייתכן והישנוניות נגרמת מסיבה אחרת - תתייעצי עם רופא הילדים שלך. בהצלחה צביקה