מה עושים בדיאטה כדי לרזות במהירות?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני חייבת תשובות כי כל פעם שאני מתחילה דיאטה אני מתייאשת. אני רוצה לרזות במהירות ולא יודעת איך.
מאיה שלום, לצערי אני לא מכיר "קיצורי דרך" ואני לא מאמין שישנם כאלה. היזהרי מדיאטות בזק ומתרופות פלא להרזייה. רק תזונה מאוזנת לאורך זמן תביא לאיזון המשקל. בהצלחה צביקה
תזונה וספורט תפני לדיאטנית או נטורופתית בהצלחה רבה
מנהל פורום תזונה טבעית
