המתקת שתייה חמה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
הי צביקה, רציתי לדעת מהי הדרך הבריאה וה"חסכנית" מבחינת קלוריות להמתקת שתייה חמה כגון: תה צמחים, מים חמים עם נענע וכו'..
נירית שלום, הדרך הטובה ביותר בעיני היא לשתות ללא המתקה ואם צריך לוקחים תמר או משמש אורגאני. אם את רוצה "לקלקל" את הטעם את יכולה להמתיק עם סטיביה - ממתיק שאין בו קלוריות. אפשר גם לשים מעט דבש או מולסה. בהצלחה צביקה
.
מנהל פורום תזונה טבעית
