משקל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני בת 19 והגובה שלי הוא 160 רציתי לשאול:כמה אני צריכה לשקול? תודה
55 עד 63 - תלוי במבנה הגוף ובמסת השריר שלך
אני בת 19 והגובה שלי הוא 160 רציתי לשאול:כמה אני צריכה לשקול? תודה
55 עד 63 - תלוי במבנה הגוף ובמסת השריר שלך