אנטיביוטיקה ופרוביוטיקה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני לוקחת אנטיביוטיקה שוב וכמו תמיד זה גורם לי לבאלאגן לא נורמלי במעיים ובנרתיק שתי שאלות התחלתי אתמול לקחת פרוביוטיקה והבאלאגן רק החמיר- האם זה נורמלי? אני נמנעת ממוצרים עם סוכר שמחמירים את הבאלאגן. אבל מוצרים עם ממתיקים מלאכותים - עוד יותר מחמירים את המצב- האם אני מדמיינת? בעצם שמתי לב שאגוזים, טחינה, דגנים מלאים (אורז מלא, פריכיות אורז, ברנפלקס ללא סוכר), פרות חמוצים, בננות זה כמעט הדבר היחידי שמרגיע את מערכת העיכול שלי- האם יש היגיון בזה?
שלום רב, לא ברור לי מה זה "בלאגן". בכל אופן אנטיביוטיקה יכולה לגרום לתופעות לוואי לא נעימות, אבל לפעמים אין ברירה וצריך לקחת. מקווה שזה לתקופה מוגבלת. לאחר מכן את צריכה לשקם את בריאותך ובריאות המעיים בתזונה טבעית. תמשיכי לקחת פרובוטיקה ותאכלי מה שנראה לך כמועיל עבורך. לא כדאי לוותר על יעוץ אישי המותאם לצרכים שלך. אגב, אני מציע (שוב) להיפטר מהכינוי "מיואשת"... בהצלחה צביקה
לא כדאי להתייאש. במקום זה רצוי ללמוד את כללי התזונה הטבעית, ולהתחיל ליישם. מניסיון אישי - זה מונע את הצורך לקחת אנטיביוטיקה, שגורמת נזק גדול לגוף, ששום מוצר, גם לא פרוביוטיקה, לא מסוגל לתקן (למרות שהייצרנים רוצים שתאמיני שזה כן מסוגל).
מנהל פורום תזונה טבעית
