מאכלים המרכיבים סוכר
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה עדיף יותר לסוכרתי לאכול אורז או איטריות ומי מהם מכיל יותר סוכר
דורון שלום, עדיף לאכול אורז מלא. הסיבים מאטים את ספיגת הסוכר. רוב האיטריות עשויות מקמח לבן ובכך הן לא שונות מסוכר לבן. לכוסמת יש השפעה טובה על הורדת רמת הסוכר וכדאי לסוכרתים ולכן אדם לאכול אותה. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
