זיתים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מהם זיתים? מהי הדרך המומלצת ביותר לצורכם?
שרה שלום, זיתים הם פרי שומני. לצערי במהלך הכבישה שלהם משתמשים בכמות רבה של מלח ולכן אני לא ממליץ לאכול זיתים. אני ממליץ לצרוך 2 -4 כפות שמן זית מכבישה קרה - כתית מעולה. אפשר ומולץ לשתות תה (חליטה) מעלי הזית. בהצלחה צביקה