תוספי מזון - יחד עם קפה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב, האם נכון הדבר שאין לקחת תוספי מזון ביחד עם שתיית קפה? אם אכן - מדוע, והאם אפשר לקחת אותם עם מים מיד לאחר שתיית קפה או צריך פסק זמן כלשהו בין השתייה ללקיחת הכדורים. נא להתייחס באופן כללי לתוספים, תוך התייחסות מיוחדת לחמוציות בצורת גלולות, ולסנטרום סילבר. תודה, ובריאות טובה.
אלי שלום, קפה, תה, קולה, אלכוהול, סוכרים פשוטים ועוד מפריעים לספיגה של ברזל, סידן ומינרלים נוספים. אני ממליץ להימנע לגמרי מקפאין בצורותיו השונות. אם אין ברירה - תעשה הפסקה של שעתיים לפחות. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
