צביקה, מה אתה אוכל כשאתה קם בבוקר?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
נעמה שלום, כשאני קם בבוקר אני שותה תה צמחים, או מיץ ירקות. אחרי שעתיים אני אוכל ירקות, יוגורט עיזים וכריך מלחם מלא. זה לא אומר שזאת התזונה האופטימאלית לכל אחד. זה מה שמתאים לי. מישהו אחר יכול לאכול משהו אחר שיהיה טוב עבורו. בהצלחה צביקה