צירופים לא נכונים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
למה אתה מתכוון צירופים לא נכונים?
ישנם כמה צירופי מזון שעלולים לגרום להפרעות עיכול ולספיגה לקוייה של רכיבי התזונה. לדוגמה: מזון עמילני עם חומצי (לדוגמה: פיתה עם חמוצים), חלבון עם עמילן (לדוגמה: לחם עם גבינה) ועוד. פירוט בנושא צירופי המזון תוכל למצוא בספרו של יצחק בן אורי: תזונת האדם ובריאותו. אתה יכול לנסות לעשות גם חיפוש בפורום - אני בטוח שתמצא. גם בפרק המאמרים באתר שלי יש הסבר קצר במאמר הנקרא: "כללים לתזונה נבונה". שם גם תמצא טיפים נוספים לעיכול יעיל. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
