פרוביוטיקה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום על טבליות חידקי פרוביוטיקה כתוב שצריך ליטול עם הארוחה.האם כוס חלב נחשב כארוחה? תודה
ואם שכחתי ליטול במהלך היום טבליות פרוביוטיקה האם ניתן ליטול גם בשעות הערב המאוחרות? תודה
טל שלום, כוס חלב נחשבת ארוחה. יש בה חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים ומינרלים. אפשר לקחת פרוביוטיקה בכל שעות היום. לדעתי עדיף לקחת בין הארוחות, מכיוון שאז יש פחות חומצה בקיבה. החומצה הורסת את רוב החיידקים ולמעשה רק כמות קטנה מאד מגיעה למעיים... "לקחת עם האוכל" בא מעולם התרופות ותוספי המזון. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
