שאלה קצת פילוסופית....

בזמן האחרון יש מודעות גוברת לנושא של בריאות בציבור. וגם אני מאוד מושפע מהעניין. אני משתדל להקפיד לאכול נכון, לא לצרוך מוצרים עם חומרים משמרים ותוספים מלאכותיים וכו וכו אבל לאחרונה אני מרגיש שהכל לחינם! הרי אנחנו חיים בעולם מלאכותי (לא טבעי) שבו כל דבר הוא מזיק לבריאות! החל מהאויר המזוהם שאנחנו נושמים, המים שאנחנו שותים (ואף אחד לא יכול להבטיח לנו שבמים המטוהרים (תמי 4 ו...) אין חומרי לוואי של הפילטרים וכו), כלי האוכל והבישול שלנו עשויים מחומרים מאלכותיים ומזיקים (מתכות, פלסטיק, חרסינה וכו) אפילו האדמה שבה גודלים הירקות והפירות שלנו מזוהמת בד"כ... ואני יכול להמשיך. אז אחרי כל זה האם ההקפדה על תזונה נכונה היא לא דבר שבטל בשישים נוכח כל שאר הדברים שציינתי? האם יש לזה באמת משמעות לגבי רמת הריאותינו? קצת לסבר את העין http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3192423,00.html

כדאי מאוד להסתכל על הסביבה בצורה חיובית - חלק מסויים מהעולם הוא טבעי, וחלק טבעי פחות. לא כל דבר בו מזיק לבריאות - יש המון דברים שמועילים לנו. יש מקומות עם אוויר צלול יותר, והמים המינרלים אמורים להיות נקיים (על תמי 4 אין לי מידע). אדמתם של המגדלים האורגנים נקיה מכימיקלים בצורה משמעותית, הרבה יותר מאדמה רגילה. לכן, לדעתי, לשמירה על תזונה בריאה יש משמעות רבה.

עידן שלום, דווקא בגלל שאנחנו מוקפים בכל כך הרבה גורמים מזהמים ומסכני בריאות שאין לנו שליטה עליהם, חובה עלינה לקחת אחריות ולטפל בדברים שיש לנו שליטה עליהם כמו הימנעות ממזונות מזיקים, צריכת מזונות מועילים, ביצוע פעלות גופנית, שינה ומנוחה, טיפול במתחים ובקונפליקטים, הימנעות מעישון ומאלכוהול ועוד ועוד. בהצלחה צביקה