שומשום

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

01/12/2005 | 16:50 | מאת: שי

האם הגוף מעכל שומשום יבש ושומשום מונבט, כשאינו מבושל או טחון?

02/12/2005 | 06:44 | מאת: צביקה קורן

שי שלום, הקליפה של השומשום המלא קשה ולכן הוא ברובו יוצא כפי שנכנס. לכן חשוב לטחון את הזרעים לפני השימוש. לא מומלץ לבשל ולחמם שומשום. שומשום מונבט קל יותר לעיכול. בהצלחה צביקה

מנהל פורום תזונה טבעית