בקשת עזרה

לפני כשנתים וחצי ילדתי. אני בת 45 מאז הלידה עליתי למשקל של 67 קג' קטסטרופה ממש. אני חולה בסכרת נעורים מחוברת למשאבת אינסולין כידוע לכם חולי סכרת כל הזמן רעבים, כנ'ל אני. אני אוהבת וצורכת פחממות רבות אנא עזרתכם

שלום רב, נראה שאת באמת צריכה עזרה, אבל קשה לתת את זה במסגרת הפורום. מציע לך לפנות ליעוץ תזונתי מקצועי. לא כתבת מה הגובה שלך כך שלא ברור אם את באמת בעודף משקל רציני. המשיכה לפחמימות מדאיגה - נסי לפחות לצרוך דגנים מלאים ולהימנע מסוכרים פשוטים ומממתקים. בהצלחה צביקה