פיטו-אסטרוגניים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מהם פיטו-אסטרוגניים? כיצד הם מועילים לגוף? אילו מזונות מכילים פיטו-אסטרוגניים? תודה דגנית
דגנית שלום, פיטו אסטרוגנים הם נגזרות של הורמון האסטרוגן שמקורו בעולם הצומח (פיטו=צמח). ההורמון מהצומח מועיל לאיזון הורמונלי ולמניעת נזקים של הורמון האסטרוגן שהגוף מייצר אצל נשים בגיל המעבר. הההורמון נמצא בסויה ומוצריה, קטניות וגרעיני פשתן. בהצלחה צביקה