אומגין
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום רב. אני בהריון חודש רביעי , רופאה המליצה לי על אומגין, אך מסתבר שזה לא כשר בגלל הג'לטין. רציתי לדעת אם קיימת אומגה 3 עם ריכוז גבוה של dha מצמחים? אני שבועות שכבר לא מוצאת. אשמח לתשובה. תודה
שרית שלום, תחפשי בחנויות טבע גדולות ואם את לא מוצאת בחנויות טבע, הפתרון הפשוט הוא לאכול פשתן טחון או שמן פשתן המכילים כמות רבה של אומגה 3. יש שמן של יצרן ירושלמי שהוא גם כשר בד"ץ. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
