בטן נפוחה...

ערב טוב... בעייתי די דומה לבעיה של זוהר,גם לי ,כמעט מכל דבר קטן,מתנפחת הבטן...ניסיתי להפחית מוצרי חלב,והתחלתי לשתות סוייה,אבל לצערי הרב הסוייה גורם לי לעצירויות...אז אני אוכלת פירות יבשים,ואז יש לי נפיחויות בבטן...גם חומוס גורם לנפיחויות בבטן העליונה. מה עלי לעשות?שמתי לב שכאשר אני רק שותה או אוכלת ממש מעט,אז אני מרגישה קלה יותר,אין לי כאבי ראש,הנובעים בגלל העצירויות...אז מה הפתרון?צום תמידי המבוסס על נוזלים?האם מערכת העיכול שלי נהרסה כבר? אני בסך הכל בת 27,ואף פעם לא סבלתי מבעיות מעיים...והיום בכדי להוציא אני צריכה ממש להתאמץ עד שכואב לי הגב התחתון,ואז אני "משותקת" לכל היום... אני אובדת עצות אנג'לה

אנג'לה שלום, לך יש בעיה מורכבת יותר של נפיחות ועצירות. כבר עניתי לך בעבר. את חייבת לקבל איבחון מדוייק אצל רופא גסטרו ולאחר מכן לפנות ליעוץ אישי בתזונה טבעית. אפשר לטפל בעצירות בתזונה. מערכת העיכול שלך לא נהרסה, אבל היא נפגעה כתוצאה מתזונה לא נכונה. אפשר לשקם אותה. בהצלחה צביקה