בטן נפוחה

בחודש האחרון כל דבר הכי קטן שאני אוכלת מנפח לי את הבטן למימדים עצומים. אני בחורה צעירה רזה יחסית ופעילה גופנית. יש סיבה להתנפחות? או שיכול להיות שאני צריכה לשנות משהו בתזונה? אשמח אם תענה בתודה מראש.

זוהר שלום, התנפחות הבטן יכולה לנבוע מכמה סיבות: אי סבילות ללקטוז (מוצרי חלב), אלרגיה לחלבון שבחיטה (גלוטן), או לסוג מזון אחר, פטריית קנדידה במעיים, גזים, או מחלת מעיים. מציע לך לפנות לאבחון רפואי (גסטרו) ובמקביל לקבל יעוץ תזונתי אצל נטורופת/ית באיזור מגורייך. בהצלחה צביקה