סוכרים פשוטים בתזונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה עולה בגורלם של חד ודו סוכרים-(ממתקים ופירות לפי מיטב ידיעתי) במידה ולא נוצלו מיידית על ידי הגוף-האם הופכים שומנים/מופרשים מהגוף/נספגים ברגליים /נאגרים כגלירוגן?! תודה?
דדי שלום, סוכרים שלא מנוצלים הופכים לשומן. הגליקוגן הוא מאגר מוגבל ומתמלא מהר מאד. בהצלחה צביקה