שאלה בנוגע לצ'ילי

שלום! בזמן האחרון ממש התמכרתי לצ'ילי - אני מוצא את עצמי מוסיף אותו כמעט לכל מאכל שמתאפשר לי - בין אם זה אורז, מרקים שונים, קטשופ ועוד... אני משתמש בצ'ילי גרוס וגם באבקה של צ'ילי טחון. שאלתי היא האם הדבר יכול לפגוע בי? האם צ'ילי או כמו מלח או קפה - כמות צריכתו צריכה להיות מצומצמת? תודה רבה!

אדם שלום, אני מתנגד לשימוש בתבלינים חריפים. הם עלולים לגרום לכיבים בפה ובמערכת העיכול עד כדי סרטן. עם זאת בפילפל אדום יש חומר (קפסיאין) שיש לו איכויות בריאותיות ולכן אפשר להשתמש בכמות קטנה מספר פעמים בשבוע. בהצלחה צביקה