אומגה 3

שלום! קנו לי כמוסות אומגה 3 של לייף - היחס בין הEPA לDHA הוא כמו שצריך אך לא מצויין על-גבי הארידה את כמות הויטמין E ולכן רציתי לדעת האם להמשיך ליטול כמוסות אלה או שצריך לקנות כמוסות שעליהן כן כתובה כמות הוויטמין E? תודה רבה! שנה טובה! ענת:)

ענת שלום, אני לא מכיר את המוצר המסויים הזה אבל בדרך כלל אין ויטמין E בכמוסות של אומגה 3. אגב, מחקרים מוכיחים שכמוסות ויטמין E סינטטיות מזיקות יותר מאשר הן מועילות. חשוב לצרוך ויטמין E שיש בו את כל 8 הרכיבים של הויטמין (קומפלקס E) ושיהיה ממקור טבעי בהצלחה צביקה

טוב לדעת... פשוט הלכתי לפי מה שקראתי כאן באתר (יכול להיות שלא הבנתי נכון את הקטע..) תודה רבה! ענת:)