לעיסת מסטיקים.

שלו לכולם. אני נורא אוהבת ללעוס מסטיקים. אני יכולה לסיים אפילו שתי חבילות ביום. (60 גרם סה"כ) שאלתי היא האם חוץ מהנזק לשיניים כמובן, מבחינה תזונתית זה מזיק???האם זה משמין? חשוב לציין שאני לועסת רק מסטיקים ללא סוכר (אורביט ומאסט). מה דעתכם?

טל שלום, אני לא ממליץ ללעוס מסטיק ובמיוחד לא כאלה העשירים בממתיקים מלאכותיים. הלעיסה מגרה את הקיבה להפריש מיצי עיכול בציפיה לאוכל שיגיע בעקבות הלעיסה. אם לא מגיע אוכל היא עלולה להתחיל לעכל את עצמה... במיוחד אצל אנשים רגישים. הלעיסה עצמה לא גורמת להשמנה אבל הפרשת מיצי עיכול גורמת לתחושת רעב. שנה טובה צביקה