העלאה במשקל לאחר הפסקת עישון....

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

01/10/2005 | 12:13 | מאת: r

מה עושים? מאז 4 יודשים שהפסקתי לעשן לאחר שנים רבות ,אני עולה במשקל.... אני הולכת ברגל,אוכלת ירקות שום דבר לא עוזר(אפשר להשתגע) אולי יש פתרון מה כדאי לאכול כדי לזרז את הירידה במשקל? איזו תזונה? תודה ושבוע מקסים...

01/10/2005 | 20:24 | מאת: צביקה קורן

שלום רב, בשלב המעבר לאחר הפסקת עישון יש לפעמים עליה במשקל. תמשיכי בתזונה מאוזנת ובפעילות גופנית סדירה וגופך יתאזן. מציע לך לנסות לקבל יעוץ אישי מתזונאית. שנה טובה צביקה

מנהל פורום תזונה טבעית