הריון וקוקה קולה

שלום צביקה. אני בחודש שני להריון, בת 25, וסובלת מבחילות נוראיות לאורך כל היום. מסתבר שהדבר היחידי המקל קצת על בחילותיי הוא קולה, ואני שותה לפחות 4 כוסות ביום. מימיי לא שתיתי קולה ואני שותה תמיד רק מים, אך הפעם אני מוצאת זאת ממש כתרופה. אני יודעת שהקולה לא כל כך בריאה אך בכל זאת היא עוזרת לי, האם להפסיק?? שמעתי דברים לא טובים על הרכב הקולה, ולא הייתי רוצה שעוברי יספוג את כל הרעלים הללו משלב זה ובכלל.. אודה לתשובתך. שרית.

שרית שלום, יש גם פתרונות טבעיים לבחילות אבל אולי ניסית וזה לא עזר. אני מציע לנסות להפחית את הכמות לכוס אחת ביום (רבע כוס בכל פעם ולמהול במים קרים). בקולה יש חומצה זרחתית, קפאין והרבה סוכר שגורמים לבריחת סידן ולהשמנה. נסי לשתות מיץ גזר טרי מדולל במים ותה קר או חם של שורש הג'נג'ר (זנגביל). קרקרים יבשים גם כן יכולים לעזור. כמובן שבעוד מספר שבועות כשהצרבת תחלוף, תפסיקי עם הקולה. בהצלחה צביקה