סטרואידים, הורמונים ובטן נפוחה

עקב טיפולי פוריות אני מקבלת כדורי סטרואידים והורמונים שמנפחים לי את הבטן מאד מאד - כמו הריון בחודש רביעי. אסור לי לתקופה של שבועיים לעשות בפעילות ספורטיבים ובכלל להתאמץ עקב בעיות הפוריות אולם בגלל הבטן הנפוחה הייתי מעוניינת לדעת איזה אוכל ממולץ ואיזה לא על מנת לעזור להוריד את הנפיחות

יעל שלום, תמיד כדאי לצרוך מזון טבעי ונטול רעלים ובמיוחד עכשיו. נסי לצרוך מזון קל לעיכול כמו ירקות חיים ומבושלים (בעיקר כתומים), פירות, שקדים ואגוזים, טחינה מלאה ודגי ים. תמנעי מקטניות וממזון "מגיז" בהצלחה צביקה