חרובים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום! רציתי לדעת כמה קלוריות יש בפרי החרוב עצמו, כשאוכלים אותו כמו שהוא נקטף מהעץ, ולא באבקה, בממרח או בשוקולד.. תודה!
לי שלום, במאה גרם חרובים יש 150 - 200 קלוריות. זהו פרי איכותי ומומלץ. עשיר בחלבון, סיבים תזונתיים ויטמין C וB בהצלחה צביקה
תודה! אבל כמה זה בערך 100 גרם חרובים, אין לי משקל בבית, זה בערך כוס?
מנהל פורום תזונה טבעית
