ארוחת בוקר - פעוטות

שלום, ביתנו בת השנה ו- 4 חודשים אוכלת די מגוון ואוהבת מאכלים מסוגים שונים. בימים האחרונים נראה שהיא מאסה בבקבוק הבוקר (מטרנה + קצת דייסה בתוכו). נראה שגבינה (לבנה או קוטג') היא לא ממש אוהבת, וגם ביצה לא במיוחד. במה כדאי להחליף את בקבוק הבוקר? יש דברים עדיפים? יש דברים מהם כדאי במיוחד להימנע? תודה.

שלום לאב, כדאי להימנע משוקו, קקאו, מעדני שוקולד וכד'. אתה יכול לנסות לתת לה תחליב שקדים או שומשום מעורבב בבלנדר עם פרי מתוק כמו בננה, אגס, מנגו וכד'. על אופן ההכנה כתבתי הרבה בעבר - תעשה חיפוש ואם לא תמצא, אכתוב שוב. רעיונות נוספים תוכל למצוא בפרק המאמרים באתר שלי בנושא: תזונת התינוק והילד (תקציר הרצאה). בהצלחה צביקה