פחממות בהריון
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
תודה על התשובה המהירה. בהמשך לשאלתך, כנראה שאין לי סוכרת הריון אבל אמרו לי שאם העובר גדול ואין לי סוכרת הריון ולא העלתי הרבה במשקל (8 קילו עד השבוע 35) אז אולי זה קשור לכמות הפחממות והסוכרים שאני צורכת. סוכרים אין לי בעיה להוריד אבל לגבי פחממות זה קצת בעיה כי אני לא אוכלת בשר ועוף ואוכלת הרבה דגנים (אורז, חיטה, וגריסים בעיקר). אולי יש מתוך כל הדגנים אחד שמכיל פחות פחממות מהאחרים?
לקריאה נוספת והעמקה
לא ידוע לי - נסי להוריד את כמות הדגנים. אני גם לא מכיר את התיאוריה הזאת של הקשר בין פחמימות לגודל העובר