כמה "נכון" לשקול ביחס לגובהי?
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
בכל טבלה מצוין משקל אחר לפיו אני אמורה לשקול, אשמח לדעת מהו לדעתך המשקל האידיאלי עבורי- גובהי הוא 160 ס"מ ויש לי מבנה גוף קטן-בינוני. תודה רבה.
"המשקל האידיאלי" שלך הוא בין 52 ל 62 קילו.
בכל טבלה מצוין משקל אחר לפיו אני אמורה לשקול, אשמח לדעת מהו לדעתך המשקל האידיאלי עבורי- גובהי הוא 160 ס"מ ויש לי מבנה גוף קטן-בינוני. תודה רבה.
"המשקל האידיאלי" שלך הוא בין 52 ל 62 קילו.