לא נועדתי להיות רזה

שלום רב. יש לי "היסטוריה של הפרעת אכילה" ואני מטופלת אצל דיאטנית. גובהי הוא 155 ומשקלי הוא 53-54 . אני לא נראית רזה אבל בגלל שאני מתאמנת אני שרירית. אינני מבינה מדוע הדיאטנית שלי מתעקשת שאשקול 55-54 הרי זהו לא המשקל האידיאלי לגובהי. חשוב לציין כי המחזור שלי מופיע רק במשקל 54 ומעלה. אבל זאת לדעתי בגלל שגופי מאוזן על משקל זה ואני יכולה להרשות לעצמי לאכול בריא מבלי להשמין. השאלה שלי היא האם לא נועדתי להיות רזה ( ק"ג 50-48) ובריאה????? אנא עיזרו לי!!! תודה רבה

יעל שלום! אינני מכיר ועל כן לא יודע מדוע הדיאטנית שלך מתעקשת על משקלך. כל מה שאני יודע הוא, שבחנות הבגדים לא מבקשים מכנסיים ל54 ק"ג ולכן לא בכל מבנה גוף המשקל שווה. שמעי בעצתה ושימרי במשך התקופה שנקבעה בינכן את הדרך שהיא מקנה לך, לאחר מכן תוכלי לשפוט האם היא צודקת. בהצלחה אבי

יעל שלום, השאיפה שלך לשלמות ולהיות במשקל "לפי הספר" היא כנראה חלק מהקשיים שלך בנושא אכילה ודימוי עצמי. קחי בחשבון שמסת שריר שוקלת יותר משומן ואם את מתעמלת באופן סדיר וגופך חטוב, אין צורך להגיע למשקל "אידיאלי" שאולי לא מתאים לך כיום. בהצלחה צביקה