,תזונה נכונה לבלוטת התריס שפועלת בתת פעילות

אני לימור, בת 33, בבדיקות האחרונות חל שינויי בתפקוד בלוטת התריס : 9.14 TSH 9 (Free Thyroxine (FT4 589 Thyroid Peroxidase Ab כמו כן, ביצעתי US: "אונה ימין ______1.6X1.3__ ס"מ. אונה שמאל ______1.6X1.4_ ס"מ. איסטמוס בעובי כ- 0.2 ס"מ. מבנה של הבלוטה אינו הומוגני. אינני מזהה בוודאות ממצאים בעלי תכונות של קשריות. לא הודגמה למפדנופטייה בשרשרות צוואריות" לאחר שיחה עם רופא המשפחה, הוא טוען שהתוצאות גבוליות ואין סיבה להתחיל לקחת תרופה. יחד עם זאת, שמנתי מאוד בתקופה האחרונה ואני סובלת מתשישות ועייפות רבה ( אני מסוגלת לישון 12 שעות רצוף). האם תזונה מסויימת יכולה לעזור לי?

לימור שלום, התזונה בהחלט יכולה לעזור אבל כדאי לקבל יעוץ אישי. אם תעשי חיפוש בפורום, נתתי לפני מספר ימים קישור למידע מפורט בנושא. בהצלחה צביקה

לימור שלום! ראשית לכל, עליך למצוא דרך להיות רגועה! על פי הנתונים שהצגת, הרופא שלך ממש צודק. עדיין אינך במצב לתרופות, אבל עליך לקחת את עצמך בידיים לעניין התזונה הנכונה. בהצלחה אבי