דיאטת הלחם
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
למי יש נסיון עם דיאטת הלחם. האם היא אפקטיבית? האם יש בתפריט גיוון?
דיאטת הלחם הינה מגוונת מאוד ומכילה את כל אבות המזון. היא אפקטיבית מאוד, אך לא לכולם היא מתאימה. יש ספר "לאכול לחם ולרזות" של אולגה רז.מומלץ מאוד.
מנהל פורום תזונה טבעית
