שומנים בדם

בבדיקת דם שעשיתי נתגלו ערכים חריגים של טריגליצרדים (401) וכולסטרול (237). גובהי 167 ס"מ ומשקלי 68 ק"מ, גיל 30. ידוע לי שמעבר לצורך בתזונה מתאימה, ערכים גבוהים של שומנים בדם יכולים להעיד על מחלות אחרות כמו, אי תפקוד של בלוטת התריס, דלקות ומחלות פנימיות אחרות. האם עליי לבקש לערוך בדיקות נוספות שישללו ממצאים כאלו ואחרים כאמור לעיל?

נראה לי שקצת נסחפת בנושא המחלות הפנימיות. הרמה הגבוהה של שומנים וכולסטרול נובעת מתזונה לא נכונה (ריבוי סוכרים וחלבון מהחי ועוד), מחוסר פעילות גופנית ובעיקר מנטייה גנטית (שלפעמים מחייבת נטילת תרופות). אני לא שולל ביצוע בדיקות מקיפות, אבל במקביל כדאי שתקבל יעוץ תזונתי ואם אתה לא עוסק בפעילות גופנית סדירה ונמרצת, כדאי שתתחיל. אגב, השאלה נשאלה רבות בפורום - תבצע חיפוש. בהצלחה צביקה