השמנה נקודתית
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני בחור בשנות העשרים בעל מבנה גוף רזה אך סובל מהשמנה באיזור הירכיים והישבן. ברצוני לדעת האם אפשר לפתור בעיה זאת. תודה מראש.
אין אפשרות להוריד משקל באיזור מסויים בגוף. נסה לחזק ולחטב את האזור באמצעות תרגילים יעודיים.
מנהל פורום תזונה טבעית
