עזרה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אם אני ב 16.5 ושוקל 67...איך אני יכול להפחית במשקל...? והגובה שלי הוא 1.70
משקלך תקין. תעשה קצת יותר פעילות גופנית והכל יסתדר. אל תעשה "דיאטה".
אם אני ב 16.5 ושוקל 67...איך אני יכול להפחית במשקל...? והגובה שלי הוא 1.70
משקלך תקין. תעשה קצת יותר פעילות גופנית והכל יסתדר. אל תעשה "דיאטה".