מה לגבי לחם קל כאופציה לדיאטה?

אני בת 45 עם בעיה ולוקחת אלטרוקסין לאיזון בלוטת התריס. לא מצליחים לאזן כבר שנים והיא משתוללת איך שמתחשק לה. גם פרופסורים אדוקרינולוגיים מומחים לא הצליחו. בקיצור...רוצה להפחית 4 ק"ג ולא מצליחה. חברה השתמשה בדיאטת לחם קל והורידה יפה את הק"ג. מה דעתך?

אם זה נעשה בפיקוח ובהשגחה של איש מקצוע זה בסדר. עם זאת כדאי שתקחי בחשבון שכל הדיאטות גורמות בסופו של דבר להשמנה. עצם הכניסה למצב של "דיאטה" מכניס את הגוף והנפש למצב של "סטרסס" שבעקבותיו יש עליה במשקל.