שאלה חשובה.
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני אוכלת בריא בבוקר אני שותה תה או שוקו פרי 2 ירקות צהריים סלט ירקות או ירק 1 ויש לי בחירה או בשר או מרק או ספגטי (בכמות קטנה*) אחר הצהריים בערך ב1/2 יוגורט עפ פרי 2 ירקות ערב סלט+יוגורט ואני שותה הרבה הרבה מים אז שאלתי היא. כמה אני ארזה בערך בשבועיים? אני אשמח מאוד אם תענו לי תודה שיר.
מה זה השאלות המטופשות הללו ?