המרצה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
קראתי באתר של אוסנת הראל http://www.osnatharel.com על דרכים להמרצת המטבוליזם. מישהו שמע על עוד דרכים בנושא? תודה.
שלום אבי. לא קראתי את המאמר, אבל יש 2 דרכים שאני מכירה: * פעילות גופנית סדירה. * לאכול ארוחות קטנות כל 3 שעות[ דגש על קטנות :) ......]
מנהל פורום תזונה טבעית
