הרזייה בדרך מהירה

שלום אני עדי בת 19 שוקלת 58 ומעוניינת להוריד 3 קילו בהקדם האפשרי אין לי זמן לפעילות גופנית מפי שרוב הזמן אני בבסיס, ואני מסיימת מאוחר כל יום, במיוחד עכשיו שאני בקורס וחוזרת כל יום ב 10 בערב. רציתי לדעת אם תה טיבתי או תה ויטלי של ויסוצקי באמת יכולים לגרום לי לרזות?? ואם כן מה יותר טוב? ויטלי של ויסוצקי או תה טיבתי? מה אני יכולה לעשות?? אני לא אוכלת דברים משמינים, מקיפידה לאכול נכון, אוכלת סלט מעדן או לפעמים מנות חמות, ושום דבר לא עוזר!! תודה מראש

עדי שלום, את הויטלי תה של ויסוצקי אני לא מכירה, אז לא אחווה עליו דיעה. התה הטיבטי הוא נוראי. נסי ללכת לדיאטנית בצבא. עדי

הדיאטה של התה היא גרועהמאד! התיעצתי עם דיאטניות כשקניתי את זה ורציתי לעשות, ואמרו לי שזה בפירוש יכול להרוס את הקיבה.! זה גורם לשלשולים ואחרי שמפסיקים קשה לקיבה לחזור לתפקוד רגיל- בקיצור, אל תנסי אפילו! מאד לא מומלץ!!

מסכים עם עדי וחני - אל תחפשי קיצורי דרך!