סכרת הריונית
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
שלום, התגלתה אצלי סכרת הריונית. ובגלל החג עדין לא הייתי אצל דיאטטיקנית לקבל תפריט. האם יש משהו שחשוב שאני ידע לפני החג? או פשוט להתנזר לגמרי מסוכר? אודה לכם על תשובה מהירה. תודה רבה וחג שמח
לקריאה נוספת והעמקה
נורית שלום, עד לפגישה עם הדיאטנית כדאי להימנע מפחמימות פשוטות כגון: סוכר לבן, שוקולד, עוגות, גלידה, לחם לבן, פירות מתוקים וכד'. אפשר לאכול ירקות ירוקים, שקדיםואגוזים , קטניות, חלבונים ומעט פחמימות מורכבות (רוז מלא, כוסמת, קרקר מחיטה מלאה) בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
