אכילת יתר - ילדה בת 5

דיון מתוך פורום  תזונה טבעית

12/06/2005 | 01:30 | מאת: יעל

ביתי בת 5 ואוהבת מאוד לאכול (מאז שנולדה). כל היום היא עסוקה מה היא תאכל עכשיו, מה לקינוח, ואחר כך ממתק, וכשהולכים לאירוע שיש גישה חופשית לאוכל, היא אוכלת ללא מעצורים, ונדמה שאין לה נקודת שובע. אני מוצאת שאני כל הזמן מנסה לבלום אותה כדי שלא תפריז וזה מעסיק מאוד אותה ואותי. היא מגלה נטיה להשמנה ויש לה ממש כרס, גובהה 107 ס"מ ומשקלה 24 ק"ג. אני חוששת שהנסיונות שלי לעצור אותה והפחדים שלי שהיא תהיה שמנה מחמירים את הבעיה. שאלותי הן: א. האם יש מצב שאין נקודת שובע? היא אוכלת כמויות של מבוגר, ואם אני לא עוצרת אותה היא לא עוצרת לבד. ב. איך מונעים הפרעת אכילה אצלה היום ובעתיד? היא מאוד אוהבת פחמימות-לחמים וממתקים (בהם אני נאבקת), אך אוכלת גם ירקות ופירות. בתודה מראש.

12/06/2005 | 09:27 | מאת: אבי שני

יעל שלום! חלק מבעיות התזונה העולמית מתחילות באותו מקום שאת נמצאת בו היום, אכילת יתר של ילדים (לא רק ילדתך, למעלה מ28% מילדי ישראל כדוגמא). התלבטותך לעצירה מכוונת של האכילה, היא התלבטות המומחים בכל העולם, אבל עד היום, המסקנה היחידה היא שאין מנוס מלעצור את הילד, אולם גם לתת לו תחליפים. לחם מקמח מלא במקום קמח לבן, אורז מלא, סוכרים שאת משתמשת בבית אפילו לאפיה השתמשי בסוכר חום, השתמשי באהבתה לירקות ופירות והעיקר עשי זאת באהבה ובסבלנות כך אפשר להשיג מילדים הרבה יותר. אם כל זה לא יעזור, יתכן שתזדקקי ליעוץ מקצועי אינדבידואלי, לא לפני שתנסי לפחות שלשה ארבעה חודשים. שיהיה בהצלחה אבי

12/06/2005 | 14:14 | מאת: adi

יעל שלום, לדעתי כדאי שתבדקו את הרגלי החיים שלכם ההורים ולא רק שלה. ילדים לומדים מחיקוי מבוגרים ואם אתם תאמצו הרגלי חיים בריאים, אז גם היא!!!!!!! מקווה שעזרתי, עדי

מנהל פורום תזונה טבעית