תזונת ילדים-צרות של עשירים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מה טוב יותר לתת לילדה בת שנתיים,טונה בשמן או במים?
שלום שלומי, אני דווקא לא ממליץ לתת לילדים (או למבוגרים) טונה משומרת. מלבד חומרים משמרים ומולקולות של פח, מקבלים גם הרבה מלח ושמן מאיכות ירודה (בטונה בשמן). יש מגוון עצום של דגים טריים וקפואים, כולל טונה שאפשר לתת. לשאלתך, בעיני פחות מזיק טונה במים, אבל חייבים לשים במסננת ולשטוף במים זורמים. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
