ביצים ביצים ביצים
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
ביתי, בת ה- 9 הינה צמחונית , לאחרונה באדיקות. לעומת זאת אוהבת מאוד לאכול ביצים. 1. האם מותר לתת לה יותר מביצה אחת ביום . 2. אילו מרכיבים נוספים כדאי להוסיף לתזונתה ע"מ שלא יחסרו לה ויטמינים.
לילי שלום, לא כתבת מה עם מוצרי חלב ומה היא כן אוכלת 2 ביצים ליום לילדה בת תשע נראה לי קצת הרבה. חשוב לגוון את מקורות החלבון ויש הרבה חלבון בתזונה צמחונית. מציע לך לקבל יעוץ אישי בתשלום מאיש מקצוע באיזור מגורייך ולא להסתפק בפורום בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
