כמה קלוריות??
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
במסגרת לימודי תזונה - אני צריכה להכין עבודה ובין השאר עלי למצוא כמה קלוריות צריכים לצרוך ילדים בגילאי 4-5 אשמח אם יש לכם תשובה או אפילו היכן אוכל למצוא את המידע הנ"ל (אתר אינטרנט או ספר) תודה מראש
צרפתי קישור לטבלת RDA - הצריכה המומלצת של רכיבי מזון ע"פ גיל. בין השאר הטבלה מכילה צריכה אנרגטית (קלוריות): http://www.nutritionfarm.com/focus/rda_chart.htm