דיאטת סקרסדייל
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אשמח אם מישהו ישלח לי את התפריט של דיאטת סקרסדייל. ידוע לי שהיא לשבועיים בלבד ואסור לאכול פחמימות אבל מה כן מותר???(חוץ מחלבונים?). תודה
תמר שלום! אינני נוהג לפסול כל דרך, הגורמת לאנשים לאזן את תזונתם ו/או לרדת במשקל תוך שמירה על בריאותם. אולם להוריד אב מזון מרכזי, מהצריכה הימית של הגוף, קצת מקוממת אותי מתוך ידיעה ברורה שיגרם נזק לגוף אם נמנע ממנו אב מזון כה חשוב. לפיכך ארשה לעצמי, לבקשך, לחשוב על דרך אחרת לעצב את גופך ולהביאו למצב טוב. שיהיה בהצלחה אבי
מנהל פורום תזונה טבעית
