כלכלה דלת פורינים

אשמח באם תתנו לי רשימה של מזונות דלים בפורינים

רחל שלום, חבל שלא כתבת מאיזו מחלה או תופעה את סובלת שבגללה את צריכה להימנע ממזונות המכילים פורינים. בכל אופן, ירקות, פירות, דגנים, שקדים, אגוזים ומוצרי חלב לא מכילים פורינים. כמות גדולה של פורינים יש באיברים פנימיים, כמו כבד, מוח, ריאות ולב, נקניקיות, סרדינים, אנשובי, ביצי דגים קטניות. חג שמח צביקה

שלום צביקה אודה לך באם ותוכל לציין מזונות המכילים פורינים. המחלה שאובחנה היא שיגדון ואני נוסף לכל צמחונית וניזונה הרבה מאוד ממאכלי סויה ודגים. הבנתי שיש סוגי דגים האסורים על אותם חולים מה כן? תודה מראש