מזון שיגרום לצואה רכה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני עם פיסורה וחייב לאכול רק מזון שיגרום ליציאות רכות ללא עצירות. איזה מאכלים מתאימים לי?
שלום מוטי. זה נושא שדובר עליו רבות בפורום תעשה חיפוש. אצל צביקה באתר יש מידע מעולה בנושא אני מציע שתיכנס לאתר שלו. מצות אגב עושות עצירות ולכן היתי ממלצה להזהר מהן. חוץ מזה יש הרבה מה לעשות כאמור תחפש את התשובות בפורום. חג שמח