תזונה נכונה

שלום, אני בן 22, ולפני כמה חודשים עברתי קולנוסקופיה וגילו אצלי טחורים. הרופאת משפחה שלי רשמה לי כדורים שאמורים להקל עליי, אבל לפי מה שהבנתי, על ידי תזונה נכונה, ניתן להקל על טחורים, גם בלי לקחת כדורים (דבר שאני מעדיף לא להתחיל לעשות על בסיס קבוע) השאלה שלי היא, איזה אוכל אני צריך לאכול ומאיזה אני אמור להמנע כדי שהיציאות יהיו יותר רכות ושהעיכול יהיה טוב יותר? אם אפשר גם לפרט סוגי מזון ספציפיים, אני אודה לך מאוד :) *מקווה שהשאלה מוצגת בפורום הנכון. חג שמח ותודה.

שלום רב, העקרון החשוב ביותר בטיפול בטחורים (פנימיים או חיצוניים) הוא תזונה למניעת עצירות והתאמצות ביציאה. על הטיפול בעצירות תוכל לקרוא על ידי ביצוע חיפוש בפורום , או תיכנס לפרק המאמרים באתר שלי. הכדורים שקיבלת לא מתאימים ללקיחה לאורך זמן. הם עלולים לגרות לתלות ולעצלות מעיים. בכל מקרה אני מציע לך לפנות ליעוץ אישי אצל נטורופט באיזור מגוריך. יש גם תוספי מזון שעשויים לעזור ועוד טיפים. בהצלחה צביקה