זקוקה למתכונים ולהמלצות
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
אני והמשפחה עוברים לדיאטת אנטי קנדידה. ואני זקוקה למתכונים לאפיה ובישול עם קמח תירס וקמח תפוחי אדמה אנחנו חסידי ירקות שום ובצל האם מותר לאכול מטוגנים בדיאטה הזו? מתכונים לפשטידות עם קמח תירס ירקות וגבינות עיזים. אם יש יתקבלו בברכה. האם מיץ חמוציות יעזור? האם מותר בשר ודגים? איזה מומלצים? קטניות? מתכונים לבישול פולי סויה גם יתקבלו בברכה. האם מותר אורז? תודה
אופיר שלום, אנחנו לא נוהגים לתת מתכונים בפורום - יש המון ספרים טובים בנושא. לאחרונה יצא ספר מתכונים (התחדשות ב') מאת דר' פנינה בר סלע ואתי רייס - מומלץ! יש גם ספר מתכונים מצויין של הנטורופת דר' נמרוד שינמן - מזון למחשבה. לגבי עצות תזונתיות אחרות, אני מציע לך לבצע חיפוש בפורום נטורופתיה. השאלה הזאת נשאלת שם בערך פעמים בשבוע ותוכלי לקבל הרבה טיפים מעבר למה ששאלת ובקשת. בהצלחה צביקה
מנהל פורום תזונה טבעית
