הרזיה נכונה
דיון מתוך פורום תזונה טבעית
מבקשת המלצה השיטה נכונה ובריאה להרזיה
לקריאה נוספת והעמקה
אני בעד הרזיה ללא דיאטה. שיטה שמשלבת תהליכים של מודעות עצמית עם תהליכים של שינוי הרגלי אכילה.
אני רוצה לעשות דיאטה אבל קשה לי מה עושים